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コア・リリースの真の重要性

その仕組みとパワフルな効力について

コア・リリースとは、「これまでの全人生、自分はこの問題に囚われていた」と思うようなパターンを解放するための非常にパワフルな手法です。長年なぜか決まったパターンを繰り返している自分に気づいたものの、どうしたら止められるのかわからない、そんな時にコア・リリースが奇跡を起こすかもしれません。

今では、自らの成長を阻む固定的なプログラミング、怖れ、癖になったパターンなどを解放する新しい手法がたくさん存在しますが、コア・リリースはその中でも特に有効なテクニックの一つと言えます。最初にそのパターンが生まれた時のきっかけ、つまり根本原因である中核的なイメージに働きかけるためです。

コア・リリースは機能不全のパターンを始動させた本当の原因まで、あなたを内面深く誘導するプロセスです。いちばん最初に停滞したエネルギーをひとつのシンボル/象徴として捉えさせるので、感情を伴わずにただ見て、認識して、解放することができます。

たいていの人は、自分の機能不全について根本原因を見つけることができません。なぜかというと、深刻な機能不全のパターンを生み出したイメージ、感情、感覚の多くが通常の意識には上ってこない潜在意識レベルに隠れているか、または原因となった出来事が9歳未満、場合によってはまだ言葉をうまく操れないほど幼い時期に起きたためです。

コア・リリース体験のとても面白くすばらしい点は、その簡便さです。過去の辛い感情を再現する必要はまったくありません。何をどう変えるかは自分で主体的に選べます。実際に体験してみるまでは「うまくできるだろうか」と不安げなクライアントが多いのですが、セッション後には一様にほっとした表情を見せます。

とても迅速に簡単に自分をシフトさせる方法だと実感できるからでしょう。苦痛も、トラウマも、怖い思いも味わうことなく、ただ自分にとって重要な問題がシンボルとして現れた時にそれを認識し、すみやかに楽に解放するだけなのです。

誤解している人が多いようですが、コア・リリースとは恋愛や仕事など、人生のさまざまな問題について知りたい情報を得るプロセスではありません。あなたの潜在能力を最大限に発揮するために、それを妨げている具体的なブロックを挙げて、その原因だけを的確に解放することに特化調整されたシステムです。

例えば「誰かと親しくなりかけると自分から相手を遠ざけてしまう」という問題があったとしたら、それはあなたの内奥にあるコアイメージが原因であり、コア・リリースのセッションで解放することが可能です。

「毎回よく似たタイプの人間関係を築き、その結果いつも同じ問題が起きてしまう」ということならば、やはり中核的な問題が存在しますからコア・リリースのプロセスによって原因を発見し、取り除くことができるかもしれません。

「仕事で成功することへの怖れがあり、いつも自分の足を引っ張ってしまう」のであれば、コア・リリースで原因を見つけて取り除けます。「根拠のない不安に悩まされていて、その正体さえもわからない」という場合はそれを特定し、解放するためのお手伝いができます。

繰り返しになりますが、コア・リリースはオーラリーディングや直感カウンセリングのセッションとは違います。友人やペット、仕事上の困難、経済状態、食生活、現在の恋愛などについて、質問にお答えするものではありません。

コア・リリースはむしろ、あなたの自己評価が低くなった根本原因をターゲットに定め、解放を促すというアプローチです。あるいは経済的な豊かさを生み出す力に影響している無価値感の原因を見つけ、取り除くお手伝いをします。また「特定の集団や友達グループ、新しい状況の中で自信を持って振る舞えない」という場合には、その根本原因をしっかりと見極める助けになるでしょう。

「このブロックを長年抱えて生きてきた」と自覚しているものを解放したければ、コア・リリースは大変優れた手法です。あなた自身が主導権を握り、変化の力を所有するプロセスなので、トラウマ体験や休養期間を必要とせず楽に作用するのです。

コア・リリースセッションを受けた後は、通常およそ一週間経過した頃から、やっと自分の中で実際にどこが変わり、何が解放され、人生にどのような新しい道や扉が開かれたか気づき始めます。

あらゆる未解決の問題を抱えた方に対して、私からコア・リリースのセッションをお勧めします。「これまで自分自身の深い取り組みを続けてきたが、どうしても解消できないブロックや行き詰まりが残っている」と思う人には非常に有益なプロセスです。

「それほど深く自分自身のワークをしてこなかったけれど、人生で達成したい目標を特定の問題が邪魔していることがわかる」という方にもコア・リリースは大変役立ちます。

「かつてトラウマを体験し、いまだにその記憶に苛まれている」という方は、コア・リリースによってトラウマを再現することなく原因を特定し、解放することができます。

「幼い頃の体験により、何かが深層心理に潜んでいて今も恋愛の成就を妨げる」という自覚がある方には、コア・リリースがその核となる体験にアプローチして解放させる効果的な方法になるでしょう。単純な象徴的イメージを使ってあなたをトラウマから切り離しつつ、その存在だけを認識、解放させます。

コア・リリースのセッションでは、内面に隠された象徴世界を見つけるようセラピストが誘導し、自力でそれを手放していくためのスペースを与えます。あなた自身が内なる潜在意識の世界へとつながる道を作り、自ら創造的に生み出した美しい世界を探検するのです。これはあなた自身の内なるパワーに気づかせ、さらに力強い行動志向の人間に作り変えていく、そのような性質のワークです。

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